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秋天吃什么养生,吃出健康的九种食物 — 神奇养生网

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越来越多的人开始注重养生了,不光是老年人,年轻人也有越来越多的人开始爱惜自己的身体。天气开始转凉,秋天天气干燥又多风,还有些许偏冷,那么秋天吃什么养生最好,吃什么有助于消化营养又容易被身体吸收呢?下面 ...

韩式睡前美腿操 6招轻松瘦大腿

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韩国女生给人的印象是外表都很干净清爽的,这不仅得源于她们热衷化妆品,也和她们每天都坚持运动的的良好习惯息息相关,最近一位韩国瑜伽老师教给了小编一套睡前美腿照,实践效果不错,与大家来分享一下。韩式睡前美 ...

中医也能解急症 适应于中风的各期治疗

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寒冷的冬天让许多患有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂、肥胖的人群措手不及,一不小心就被中风“击倒”。面对这种急症,中医将如何应对呢?在治疗中风的长期过程中,中医又能起到多大的作用呢?中风患者的家庭护理应 ...

动不动就容易累?中医:或是“气阴两虚”了,3个调理方法来帮你

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参考资料:[1]周仲瑛.《中医内科学》:中国中医药出版社,2007,02[2]汪昂.《医方集解》:中国中医药出版社, 2007,05,01[3]孙思邈.《千金方》:内蒙古人民出版社, 2008[4]张 ...

黑咖啡真能减肥吗,运动前后喝可以辅助减肥 — 神奇养生网

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咖啡是最受现在年轻人欢迎的饮品之一,因为咖啡中含有咖啡因,有促进身体代谢、脂肪燃烧的作用,所以被认为对减肥有益,尤其是黑咖啡,很多人都说可以抑制食欲还可以减肥瘦身,那么喝黑咖啡真能减肥吗?要怎么喝才能 ...

千张会胖吗 千张吃多了会怎样

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千张用来下火锅的话味道确实是很不错的,所以有时候就会出现一不小心吃多的情况,这个千张吃多了会不会发胖?吃多了对身体会有什么样的影响?千张会胖吃千张不会长胖,千张也叫豆腐皮,属于大豆制品,由黄豆制做而成 ...

秋季易上火 了解这些助您去秋“燥”

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随着秋季的来临,空气开始变得干燥起来,很多人的火气也慢慢上来了,那么秋季上火具体有哪些症状?我们又该如何去火呢?秋季上火有哪些症状?1、口腔溃疡进入秋季,由于“燥邪”,有些人老是上火,舌头上、黏膜上不 ...

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众所周知,随着年龄增大生理机能下降,人会慢慢衰老。相较于男性,女性衰老得比较早且快。中医认为女性衰老主要由于肾气不足,脾失健运。理论上,补肾健脾可一定程度上延缓衰老的进程。今天为大家介绍三款补肾健脾的 ...

碎发发型女士适合的有很多 这几款都值得尝试 — 神奇养生网

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女人碎发有各种各样的发型,不同的发型会表现出不同的感觉。创建时碎发发型,女人不仅可以有女人味,还可以很帅。这里有一些碎发适合女性的发型。碎发发型给人一种凌乱的美。女士在打造碎发发型的时候,给人一种不拘 ...

四味中药,可补益肝肾

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说起中医,总让人有说不清道不明的情愫。望闻问切、经络关节、辨证论治等等名词,让不少人慢慢开始了解了中医。在中医,人的五脏六腑都很重要,肝肾也是如此。肝藏血肾藏精,肝肾不足需补益肝肾。其实,有四味药材可 ...

千张是熟的还是生的 千张可以直接吃吗

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千张可以用来下火锅也是可以用来凉拌的,那么这个千张本身是生的还是熟的呢?要是买回来的千张直接吃的话可不可以呢?千张是熟的还是生的千张可以生吃但是还是建议煮一下因为有细菌,可以尝试凉拌千张方法也很简单的 ...

身体虚,不会调理?中医教你几个常用方法,从此虚证不用愁

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无论青少年、上班族还是老年人如今快节奏、重压力的生活方式让很多人不堪重负,出现了虚症如果你也经常陷入一种对周遭的人和事提不起劲身体总有疲惫感的状态虚症是中医里的概念它是指人体正气不足导致抗病能力变弱生 ...
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