搜索
当前所在位置: 首页 >> 保健常识

强效催眠曲一听入睡,除了摇篮曲你还可以听听这4首(在线听) — 神奇养生网

发布时间:2025-07-01 19:47:05 作者:jril 点击:61 【 字体:

现在很多朋友因为生活压力太大,强效曲听奇养经常导致焦虑、催眠除摇失眠,入睡严重影响到了大家的篮曲正常生活。其实失眠的听听听神朋友不妨听一些催眠的音乐,帮助自己更快的首线生网进入睡眠,本文有强效催眠曲一听入睡的强效曲听奇养音乐链接,睡不着的催眠除摇时候打开听一听。可以直接在线听的入睡哦!

强效催眠曲一听入睡

1、篮曲《摇篮曲

很多朋友小时候可能都听过这首曲子,是首线生网妈妈用来哄小宝宝睡觉的,曲调温柔可以营造出温存、强效曲听奇养安宁的催眠除摇氛围,不少成年人听这首歌也可以安然入睡。入睡

2、《平湖秋月

这时一首抒情乐曲,节奏清新明快,旋律悠扬和谐,描写的是杭州西湖的美景,秋天夜色、波光粼粼的湖面、湖水倒映着皎洁的明月,睡前听一听仿佛身临其境,很容易入睡。

3、《仲夏夜之梦》

这首歌的旋律包含了小提琴、管弦乐器等,曲调很朴素,前奏听起来有些虚无缥缈,引人入胜,越往后听还有欢快愉悦的调子,高潮部分是热情的,大家睡不着的时候听一听,很放松。

4、《Weightless》

这是一首英国乐团创作的歌曲,听歌的朋友精神可以得到最大程度的放松,还有研究显示这首歌可以将低人们心中的焦虑,还能使心率下降,这种轻松地音乐,催眠效果也十分强大。

5、《月光曲》神奇养生网 wwW.lyxUNLONg.com

月光曲描绘了夜色下宁静的景象,节奏空灵飘渺,听到这首歌就感觉自己的心灵得到了净化,很容易把人带入一种冥想的状态,催眠效果十分不错。

阅读全文

猜你喜欢

热门推荐
相关推荐

无花果治疗痔疮的方法,5种无花果叶子治痔疮的偏方 — 神奇养生网

无花果治疗痔疮的方法,5种无花果叶子治痔疮的偏方 — 神奇养生网
俗话说十女九痔,可见痔疮十分高发,困扰着非常多的朋友,坐立难安,大便困难疼痛。下面给大家介绍几个民间流传的无花果治疗痔疮的方法,不管吃是吃无花果,还是用无花果叶子煮水熏,针对轻度痔疮都非常的有效,如果 ...

中医治疗肾结石 注意事项须知道

中医治疗肾结石 注意事项须知道
肾结石疾病在我国南方沿海诸省发病率较高,对人们的健康构成了一定的威胁!肾结石给人体带来的危害不容小视,患病后需及早治疗。很多患者都知道,中药治疗肾结石多以清利湿热、通淋排石为主。但是需要把握中药排石疗 ...

夫妻发生婚外情的10种心理 夫妻双方要警惕了

夫妻发生婚外情的10种心理 夫妻双方要警惕了
婚外情无疑是婚姻最大的杀手锏,成果是致命性的。那么为什么会引发婚外情呢?下面盘点了引发夫妻外遇的10种心理,希望夫妻双方有所警惕!1、寂寞心理丈夫经常不在妻子身边,妻子精神没有依托。如果遇上合适的异性 ...

每天少坐3小时 寿命就可延长2年

每天少坐3小时 寿命就可延长2年
最近发表在《英国医学期刊》上的美国潘宁顿生医学研究中心的研究显示,每天少坐3小时,寿命就可延长2年。现代人经常坐在电脑前办公,肩膀、颈部和背部会因此被连累,导致肌肉紧张等不适。据调查,成年人每天坐着的 ...

5种血管瘤图片症状,警惕在短期内明显增大的红色斑块(婴幼儿高发) — 神奇养生网

5种血管瘤图片症状,警惕在短期内明显增大的红色斑块(婴幼儿高发) — 神奇养生网
血管瘤是一种常见的血管疾病,我国每年的新生儿中都有超过30万例的血管患者,在婴幼儿皮肤病中发病率高达第二位,多发于头部、面部、四肢,影响美观,还会危及生命。看完5种血管瘤图片,希望大家不要将血管瘤错认 ...

荐大脑保健法 缓上班族压力

荐大脑保健法 缓上班族压力
整天忙碌的上班族,工作压力大,生活压力大,如果再不能够很好的排泄心中的压力,一定会让我们的大脑压力巨大。所以一定要让我们的大脑在日常生活中做好保健,才有利于使大脑时刻处于最佳的状态。一、大脑也须好音乐 ...

上班族怕冷早防寒 为何现代人太畏寒

上班族怕冷早防寒 为何现代人太畏寒
10月还没过完,人们对于冷的“抱怨”就开始多了起来。记者调查发现,在北京,虽然集中供暖还要等上大半个月,但许多办公室都开起了空调。“夏天的衣服还没来得及收拾,就该穿冬装了。”在某公司上班的朱小姐感叹说 ...

月经怎样才算正常? 四招教你判断

月经怎样才算正常? 四招教你判断
月经对每一位女性来说是熟悉的,同时也是陌生的,熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮,陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。1.月经周期一般女子的月经周期是28~30天,但是也有人40天来一次月经 ...

土豆发芽了还能吃吗,并不是全部情况都不能吃(一点小芽可以吃) — 养生百科网

土豆发芽了还能吃吗,并不是全部情况都不能吃(一点小芽可以吃) — 养生百科网
关于土豆发芽了还能吃吗?这个问题肯定很多人都觉得并不能吃了,其实并不是这样的,土豆发芽了虽然会产生毒素,但是有些情况下土豆发芽了,经过烹饪是可以食用的,当然我在这里并不是建议大家吃发芽的土豆,发芽的土 ...

月经怎样才算正常? 四招教你判断

月经怎样才算正常? 四招教你判断
月经对每一位女性来说是熟悉的,同时也是陌生的,熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮,陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。1.月经周期一般女子的月经周期是28~30天,但是也有人40天来一次月经 ...

办公白领族颈椎健康 预防保健五步走

办公白领族颈椎健康 预防保健五步走
正视颈椎病的危害,运用科学的预防保健方法,才是保障颈椎健康的不二法门。颈椎健康五步走原则,一步一个关键点,哪步都不能少:第一步换枕头从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等, ...

白领不动 全身骨头受罪

白领不动 全身骨头受罪
作为人体“支撑者”的骨骼,因其“坚硬”的外表和“深藏”于内的特性,使得大多数人很少会特别了解它、关心它,尤其是现代生活方式,让很多人骨质疏松,骨骼劳损。白领总不动 全身骨头在受苦鼠标手热水泡泡手典型症 ...
返回顶部