排骨汤怎么炖最好喝,从选材/容器到火候/配菜都需要注意 — 养生百科网
发布时间:2025-07-01 17:42:19 作者:n 点击:9 【 字体:大 中 小 】
排骨汤是排骨我们生活中常见的菜肴,富含蛋白质、汤炖脂肪、最好钙质,喝从候配营养价值丰富,选材需注老女老少都适合食用,容器但是到火很多刚学做饭的朋友们不知道排骨汤怎么炖最好喝,很容易就把排骨炖的菜都很柴,不够鲜嫩。意养想要炖好一锅汤是生百需要花费一些功夫的。
怎么炖排骨汤最好喝
1、科网选材
炖好一锅汤的排骨首要中点就是选用好的食材,炖排骨汤最好是汤炖选用排骨边或尾椎段,这里的最好骨头较大、肉质洗嫩比较耐煮,喝从候配可以很好的熬煮出排骨的骨髓和营养。
2、焯水
在肉类食物中含有较高的嘌呤,我们需要在制作前将洗干净的排骨放进沸水中焯3分钟,可以放些生姜片、料酒去腥。这样可以去除大部分的血水和嘌呤。
3、冷水冲洗
排骨用沸水焯3分钟之后捞出,用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物,这样爆出来的更加干净营养,而且一热一冷可以使肉质表面紧缩,耐久煮,口感更好。
4、炒香
锅中加适量食用有,油温5成热的时候把洗干净的排骨放进去炒,加些葱姜、料酒炒出味。
5、容器
养生百科网 WwW.CnYSBK.Com
煲汤选用瓦罐或砂锅最好,不只是排骨汤,炖其他的汤也最好用这两种容器,相对来说能更平衡环境的温度,更加有利于水分子与食物的相互渗透,这样熬出来的肉质地细嫩软烂,汤的滋味更加鲜香。
6、加水
煲汤一定要注意一次性加足量的水,不要在中途加水,煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍,大概1斤的排骨加1000ML左右的水,如果实在需要加水的话也只能加热水。
7、火候
排骨汤怎么炖最好喝,炖汤的火候也是需要注意的,煲汤讲究用大火煮沸,然后转小火慢慢煲,可以使食材的营养物质慢慢渗入到汤内。
8、配菜
炖排骨汤可以添加一些蔬菜,像冬瓜、玉米之类的,可以使汤的味道更清甜爽口,不会那么腻。需要注意在排骨熬上一个小时后再放蔬菜。盐是最后出锅再加。

猜你喜欢

后脑勺疼痛要警惕四种疾病,偶尔两侧疼痛可能是大脑出现问题 — 神奇养生网


西安看妇科!妇科医院哪家好?西安女子医院怎么样 — 神奇养生网


鱼油软胶囊的功效与作用,不仅可以保护心脏还能维护心血管健康 — 神奇养生网


验孕棒不准的六种情况,看看你中了哪一个 — 神奇养生网


5类人不能做牙齿整形,这几种人千万慎重整牙 — 神奇养生网


中国去胎记医院十大排名,华山医院是排名第一的胎记医院 — 神奇养生网


吃了半年酵素肠子黑了,使用假冒产品导致(有效减肥无副作用) — 神奇养生网


吃米饭配什么菜好吃又下饭 — 神奇养生网


秋天吃什么养生,吃出健康的九种食物 — 神奇养生网


哈士蟆和林蛙区别,两者同科没有区别(附图片和功效) — 养生百科网


古代一炷香的时间是多久等于多少分钟,公认30分钟(但也有1小时说法) — 神奇养生网


最简单花卷的6种拧法,手法简单看一遍就会 — 神奇养生网


成人水痘的症状和图片初期,大人症状比儿童严重(7天演变过程图片) — 神奇养生网

最简单花卷的6种拧法,手法简单看一遍就会 — 神奇养生网

降血糖最有效5种食物,山药降血糖效果好特别是白色粘液 — 养生百科网

什么时间吃水果比较好,可上午两餐之间吃和下午四点(胃酸多不宜空腹) — 神奇养生网

秋天吃什么养生,吃出健康的九种食物 — 神奇养生网

请客吃饭10道菜就够了,荤素搭配好吃又实惠 — 神奇养生网

古代一炷香的时间是多久等于多少分钟,公认30分钟(但也有1小时说法) — 神奇养生网

蚕丝被能晒吗,半个月晒一次两小时即可(不能暴晒) — 神奇养生网

后脑勺疼痛要警惕四种疾病,偶尔两侧疼痛可能是大脑出现问题 — 神奇养生网

嚼槟榔脸变大怎么恢复,停止吃槟榔后进行热敷按摩可以恢复 — 养生百科网

干红葡萄酒怎么喝比较好,干红葡萄酒的功效 — 神奇养生网

哈士蟆和林蛙区别,两者同科没有区别(附图片和功效) — 养生百科网

菠萝要用盐水泡多久,3


请客吃饭10道菜就够了,荤素搭配好吃又实惠 — 神奇养生网


拔智齿几天才能恢复正常,2到3天不疼/7天后正常进食/3个月恢复 — 养生百科网


打春是什么意思,什么时候几点打春(是立春的传统祈福活动) — 神奇养生网


甲减忌食9种食物,卷心菜/开心果/油菜等食物可要注意了 — 养生百科网


西兰花和大枣的功效与作用及营养价值,都美容养颜属于相生食物 — 神奇养生网


降血糖最有效5种食物,山药降血糖效果好特别是白色粘液 — 养生百科网


迎香穴位位置图,位于鼻翼两侧1厘米皱纹处(缓解感冒鼻塞/止鼻血) — 养生百科网


脸部过敏性皮炎图片和症状,丘疹红斑瘙痒避免抓痒(3种类型图) — 养生百科网


什么时间吃水果比较好,可上午两餐之间吃和下午四点(胃酸多不宜空腹) — 神奇养生网


天气丹适合什么年龄,多为30岁以上使用可综合护肤 — 神奇养生网


向日葵为什么不能送人,花语太容易让人误会(沉默的感情) — 神奇养生网

萝卜干的腌制方法大全,7步教你腌出爽脆可口的萝卜干 — 神奇养生网

黑米的功效与作用,治肾虚/抗衰老/辅助减肥/补充营养 — 养生百科网

黑眼圈怎么办怎么消除黑眼圈,5个方法顺便把眼带也消除掉 — 神奇养生网

黑米的功效与作用,治肾虚/抗衰老/辅助减肥/补充营养 — 养生百科网

为什么39周剖腹产好后悔,顺产的宝宝比较聪明(都很健康) — 养生百科网

什么时间吃水果比较好,可上午两餐之间吃和下午四点(胃酸多不宜空腹) — 神奇养生网

脸部长痘对应五脏的图,可不是内分泌失调那么简单 — 神奇养生网

吃橙子的好处,橙子的功效与作用(不仅抗衰老还预防便秘) — 养生百科网

叶黄素对眼睛有什么好处和作用,怎么食补叶黄素(3大好处) — 养生百科网

西兰花和大枣的功效与作用及营养价值,都美容养颜属于相生食物 — 神奇养生网

不典型川崎病手指脱皮图片特征,退烧后手脚开始脱皮伴随硬性肿胀 — 神奇养生网

三大脚气图片,脚气怎么治能除根的方法(糜烂型/鳞屑型/水疱型) — 神奇养生网
